Образовательный ресурс. Информация не заменяет диагностику и консультацию врача.
Материал rozacea.ru

Бережный уход за кожей

Кожа при розацеа часто реагирует на трение и активные ингредиенты. Поэтому базовый уход должен быть коротким, предсказуемым и комфортным. Ощущение жжения — не признак того, что средство «работает».

Мягкое очищение

  • Очищайте лицо кончиками пальцев без губок, щёток и салфеток с шероховатой поверхностью.
  • Используйте тёплую воду. Горячая вода может усиливать прилив.
  • Тщательно, но бережно смывайте средство.
  • Промакивайте лицо мягким чистым полотенцем, не растирая.

Увлажнение

Подходящий крем помогает уменьшить сухость и поддержать защитный барьер. Если нанесение на влажную кожу вызывает жжение, дождитесь полного высыхания лица. Назначенное лекарственное средство обычно наносят в порядке, который указал врач.

Фотозащита

Используйте средство широкого спектра SPF 30 или выше круглый год. Если солнцезащита раздражает кожу, обратите внимание на варианты без отдушки с оксидом цинка, диоксидом титана или обоими фильтрами. Оттеночное минеральное средство может оставлять меньше белого следа.

Надпись «без запаха» — не всегда «без отдушки»

Ищите прямую маркировку «без отдушки» или fragrance-free. Средство unscented может содержать компоненты, маскирующие запах.

С чем нужна осторожность

American Academy of Dermatology рекомендует обращать внимание на раздражение от спирта, камфоры, отдушек, гликолевой и молочной кислот, ментола и мочевины. Реакция индивидуальна: список не заменяет оценку состава дерматологом.

Как тестировать новое средство

  1. Не вводите несколько новинок одновременно.
  2. Проведите пробу на небольшом участке согласно инструкции и рекомендациям врача.
  3. Отмечайте жжение, зуд, сухость и нарастающее покраснение.
  4. Прекратите использование раздражающего косметического средства и оцените состояние кожи.
Избегайте самовольного использования гормональных мазей на лице

Топические кортикостероиды могут ухудшать течение розацеа. Исключение — конкретное назначение врача с понятной схемой и сроком.